[ad_1]
शुक्रवार को सुबोध पब्लिक स्कूल रामबाग में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। यह आयोजन स्पीक मैके की ओर से आयोजित किया गया था।
.
प्रिंसिपल कमलजीत यादव ने बताया कि इस अवसर पर सूक्ष्म व्यायाम हठ योग के आसन, प्राणायाम ध्यान आदि का अभ्यास डॉ. शिवा लोहारिया द्वारा करवाया गया और योग की विभिन्न क्रियाओं को विस्तार से बताया। लगभग 500 से 700 छात्र – छात्राओं ,शिक्षक -शिक्षिकाओं और अभिभावकों ने इसमें बढ़-चढ़कर भाग लिया।
योग सेशन सुबह 7:00 बजे से 8:00 बजे तक चला। जिसमें योग की विभिन्न मुद्राओं और आसनों व प्राणायाम के बारे में विस्तार से बताया और अभ्यास करवाया गया। इस अवसर पर स्कूल की योगा टीम के सदस्यों व बच्चों ने विभिन्न प्रकार के योगासन की मुद्राओं का प्रदर्शन कर सभी को मंत्र मुग्ध कर तालियां बटोरी।
प्रिंसिपल कमलजीत यादव ने सबको धन्यवाद ज्ञापित किया। उन्होंने संबोधन में बताया कि इस प्रकार के योगा सेशन स्कूल में नियमित रूप से आयोजित करते आ रहे हैं । स्वस्थ व निरोगी जीवन जीने के लिए योग को जीवन में शामिल करना आवश्यक है।
[ad_2]
Source link
